被别人绊倒在塑胶跑道上 我还记得那天的场景，那是一个阳光明媚的下午，我和我的朋友们在学校的塑胶跑道上跑步。我们一边跑一边聊天，享受着这美好的时光。然而，这一切都被一个小小的绊脚石打破了。 我突然感觉到一阵强烈的疼痛，然后我就失去了平衡，摔倒在了地上。我看到我的朋友们都停下来了，他们都惊恐地看着我。我感觉到我的膝盖受伤了，我无法站起来，只能躺在地上。这时，有一个男孩跑过来，他问我是否需要帮助。我点了点头，他就帮我搀扶着站起来，然后他又帮我走到了校医室。 在校医室里，医生给我检查了一下，告诉我我膝盖受伤了，需要休息一段时间。我感到非常沮丧，因为我无法参加接下来的运动会了。我感到非常委屈，因为我只是因为一个小小的绊脚石而受伤了。 在休息的几天里，我一直在思考这个问题。我不明白为什么有人会在塑胶跑道上放置绊脚石。我意识到这是一个非常危险的行为，因为它可能会导致别人受伤。我想，如果我能够阻止这种行为，我就可以帮助其他人避免这种情况。 我决定和学校的管理层联系，告诉他们这个问题。他们非常关注这个问题，立即采取了措施，把绊脚石从塑胶跑道上移除了。我感到非常高兴，因为我知道这样可以保护其他人免受伤害。 这个经历让我意识到，我们每个人都有责任保护自己和他人的安全。我们不能只关心自己，而忽略了别人的安全。我们应该时刻注意周围的环境，避免危险的行为。如果我们发现有人在做危险的事情，我们应该及时告诉他们，并采取行动防止事故的发生。 总之，被别人绊倒在塑胶跑道上是一次非常痛苦的经历，但它也让我更加关注安全问题。我希望每个人都能够注意自己和他人的安全，避免危险的行为，让我们的生活更加安全，更加美好。